璧山邮政工会瑜伽教室正式投入使用

　　为更好践行“快乐工作  幸福生活”新时代重邮倡导，近日，璧山邮政工会瑜伽教室正式投入使用，得到员工一直好评。璧山邮政工会聘请专业瑜伽教练每周一和周四进行现场授课一小时，员工伴随舒缓的轻音乐，时而盘腿而坐，时而曲腿，时而展臂，时而弓腰……按照教练教授的呼吸、调息、冥想的递进方式进行瑜伽系统训练。大家纷纷表示，瑜伽课互动性高，体验感好，趣味性强，既锻炼了身体，又舒缓了压力，实现劳逸结合，很享受瑜伽带来的“慢节奏”！