青海省信息技术中心组织开展工间操活动

　　为了丰富职工的文体生活，培养积极健康的生活方式、缓解工作压力，青海省信息技术中心于11月1日起组织开展了工间操健身活动。活动以广播体操为主要锻炼内容，旨在促进群众性体育活动的开展，建立体育锻炼的长效机制，提高身体素质。

　　在活动过程中，职工们积极按照教学视频进行运动，感受到了工间操带来的益处与魅力。一位参加工间操的职工表示：“常年坐在电脑前全身都僵硬了，这套工间操做完后筋骨都活络起来，多运动运动有利于工作生活健康，工作时也更容易集中注意力了。”

　　简便易行且行之有效的健身活动，为职工们提供了释放压力和提升身体素质的平台，使员工能够更好地投入到工作和生活中。通过工间操健身活动，员工们明显感到工间操对身体的调节作用，同时也激发了他们的工作热情和生活活力。